便秘

今回は腸が乾燥することによって起こる便秘についてご説明します。

気滞と便秘の関係に関する記事です。原因不明ののどのつまり感やストレスでイライラして困っている方は是非見て下さい:) 腸に対する影響も書いています:)

気虚（ききょ）と便秘に関する記事その②です。今回は食材にフォーカスしています。 疲れが中々とれない・日中眠気がある・食欲不振・腹部膨張感等がある便秘気味の方は是非見られて下さい:)

気虚（ききょ）と便秘に関する記事です。 疲れが中々とれない・日中眠気がある・食欲不振・腹部膨張感等がある便秘気味の方は是非見られて下さい:)

便秘の原因の一つである瘀血に関する記事その②です。今回は漢方ではなく食材にフォーカスしています:) 冷え・肩こり・生理痛・頭痛・腰痛が併発するタイプの便秘の方は是非ご覧になって下さい:)

便秘の原因の一つである瘀血（おけつ）に関する記事です。冷えや肩こり、生理痛がひどかったりズキズキと頭痛をするタイプの便秘の方は是非ご覧下さい:)

誰でも簡単におうちで出来るメンタ湿布という療法に関する記事です:) 腹部膨張感や便秘を改善したい方は是非見て下さい:)